[求助]关于肥胖类型

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 12:38:58
请大家帮我判断是什么类型的肥胖,(身高162体重98):脸色青白,常常是蹲下后再站起会头晕,整体不是很胖但是老觉得自己胖,现在吃东西的时候总在考虑和在意热量,一星期会2或3次雪糕,比较爱吃零食,口味不很重,手常冰凉,问下吃什么零食比较不发胖

好像有点低血糖呢,还有身高和体重貌似是偏胖型的,不要吃太多的甜食,热量也应该稍微控制一下,不过必要的一些营养是不能省掉的……

具体的你去问一下百度里的专家吧,毕竟我是外行